乐园怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

乐园制作这道美食十分的简单，需要准备很多食材。但是要新鲜，而且乐园中富含了丰富的蛋白质、脂肪等等元素，而且还有很多的食疗作用，功效很大，可美容养颜、防癌抗癌等等治疗作品，十分的值得制作这道乐园子美食。 值得我们食用。

主料

花椰菜 ：200g

辅料

白萝卜 ：10g
番茄 ：20g
盐 ：适量

具体步骤

1.准备椰花菜，番茄，白萝卜

2.将番茄的顶切下来，中间挖一小坑，白萝卜切一小锥柱

3.椰花切成小朵

4.将菜材稍淖水后摆盘

5.准备两个小动物

6.一条弯曲的小河流穿过如童话般的乐园菜谱完成了

烹饪技巧

无