准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟南瓜豌豆红米饭是一种非常好吃的焖饭,我非常的喜欢吃里面用了南瓜,红米还有薏仁豌豆一起做的,粗粮搭配着蔬菜是很好吃 的,营养也是非常的丰富的,而且红米大家肯定很少吃过,看着就像是酱油闷过的一样,所以推荐大家做南瓜豌豆红米饭。
主料
南瓜 :
3两红米 :
一杯薏仁 :
半杯 豌豆 :
1小点 辅料
水 :
适量 具体步骤
红米、薏仁浸泡一晚上加一个上午。
剥好豌豆,南瓜削皮切丁放一旁待用。
把红米、薏仁放入电饭锅,适量放水,将豌豆铺在红米薏仁之上,再把南瓜丁铺在豌豆上。按下煮饭键。
饭煮好了在锅里搅拌均匀,盛饭,开吃!