美味早餐小米南瓜红枣粥怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时

主料

水 ：适量
小米 ：80
南瓜 ：250

辅料

大红枣 ：6个

具体步骤

1.南瓜洗净削皮。

2.南瓜切成小块，红枣洗净。

3.小米淘洗干净。

4.把小米、南瓜、红枣放入锅中，加入小米3倍的水盖盖。

5.大火煮开，撇去浮沫。

6.转小火煮1个小时关火即可。

7.煮好的小米南瓜红枣粥。

8.盛入碗中。营养健康，冬日养生必备之粥。

烹饪技巧

煮粥一定要小火慢煮，才能煮出一锅好粥来。