菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

小白菜麦穗包怎么做好吃又简单

小白菜麦穗包怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:

小白菜麦穗包是一款营养丰富的素包子,把白菜剁碎调味做为馅料,面粉包裹馅料后做成麦穗的形状,放在水中蒸熟即可食用。包子做成麦穗形状看起来特别,白菜在面粉的包裹下蒸熟保存了原汁原味,咬上一口,白菜的清香随着汁液出来,口感特别清甜。白菜中含有丰富的纤维素,可以促进排毒,润肠养胃。

主料

面粉 :约400g

辅料

肉末 :200g
小白菜 :400g
葱姜蒜 :适量
盐和鸡精 :适量
生抽 :适量

具体步骤

1.小白菜洗净焯水,过凉水之后挤掉水分,切成岁末,拌入肉末中,同时调入适量盐和鸡精,生抽,即成肉馅

2.面粉中多次少量加入水,揉成光滑的面团,放置15分钟之后再揉一下,让面团更光滑

3.面团搓成长条,切成大小合适的小面坯,擀成大薄片,放上肉馅,捏成麦穗状或者任意形状,上锅蒸15分钟即可

烹饪技巧

这个包子用的是冷水和面,不发面,做出来的包子皮柔韧有口感,很好吃。是我家乡的惯常做法:)

TAG标签:好吃 麦穗 小白菜 #