润肺益气汤怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟

主料

三黄鸡 ：半只
川明参 ：几根

辅料

白果 ：几粒

具体步骤

1. 原料：三黄鸡半只，川明参几根、白果几粒、还可以再搭配些山药、红枣、白豆、枸杞

2. 鸡飞水后，一次加足水煮到滚，维持火力10分钟，然后加入全部材料

3. 文火煲90分钟后，汤变成温和的白色，水位下降一寸后，基本就可以了

4. 撇去油花，就可以喝到甜美的鸡汤了