降压清热海带汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.04W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 海带 :50 白萝卜 :1条 辅料油 :适量 海蜇皮 :50 具体步骤1. 海带洗净切段,白萝卜去皮切块,海蜇皮冼净切丝,加盐调味。2. 放水4碗煲汤,煲2小时至萝卜软稔即可饮食之。烹饪技巧有降血压、降火气、除烦燥、化痰清热之效。 TAG标签:降压 清热 海带汤的 海带 好吃 #