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低热量的葡萄柚绿茶 怎么做好吃又简单

低热量的葡萄柚绿茶 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

今天介绍的优点特别,是一款很不错的饮料。虽然现在是夏天,但是作为秋季的当季饮料葡萄柚绿茶,我已经是蠢蠢欲动想要尝试着做出来了。葡萄柚是一种味道鲜甜,热量低的水果,同时绿茶对于减脂也有一定的帮助,两者一起饮用,还有助于解毒美颜。

主料

葡萄柚 :380
绿茶 :10

辅料

水 :适量

具体步骤

食材:葡萄柚和绿茶。

葡萄柚洗净,去皮。

绿茶放入茶壶中。

倒入滚水,冲掉一遍。

再次倒入滚水。

放入葡萄柚肉。

盖盖,焖10分钟左右。

将剩下的葡萄柚肉放入杯中。

倒入茶汤,即可享用。