鲜甜葡萄柚绿茶怎么做好吃又简单

主料

辅料

具体步骤

1.食材：葡萄柚和绿茶。

2.葡萄柚洗净，去皮。

3.绿茶放入茶壶中。

4.倒入滚水，冲掉一遍。

5.再次倒入滚水。

6.放入葡萄柚肉。

7.盖盖，焖10分钟左右。

8.将剩下的葡萄柚肉放入杯中。

9.倒入茶汤，即可享用。

烹饪技巧

葡萄柚因性寒，体质较虚寒、血压较低或胃寒患者不宜食用。另外，葡萄柚为高钾食物，尿毒症或洗肾患者不宜多吃，以免加重肾脏的负担。