准备时间:
无 烹饪时间:
25分钟主料
紫薯 :
200 辅料
大米 :
50白糖 :
10 具体步骤
1.紫薯去皮洗净切成小块。
2.大米一小把,用热水浸泡10分钟备用。
3.将大米紫薯块一起放入豆浆机中
4.加入紫薯两倍的水,摁豆浆机的玉米汁功能,豆浆机会自动打磨煮熟。做好后加入白糖调味,想减肥者可以不加糖。
5.如果家里豆浆机没有玉米汁功能,可以用搅拌机代替。做法:紫薯切块放水上蒸熟放至温热,加入一勺米饭,放入搅拌机中搅拌成汁,最后加入白糖调味就可以了。
烹饪技巧
加一把米会让紫薯的口感更香浓美味