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诱惑紫薯汁(简单版)怎么做好吃又简单

诱惑紫薯汁(简单版)怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:25分钟

主料

紫薯 :200

辅料

大米 :50
白糖 :10

具体步骤

1.紫薯去皮洗净切成小块。

2.大米一小把,用热水浸泡10分钟备用。

3.将大米紫薯块一起放入豆浆机中

4.加入紫薯两倍的水,摁豆浆机的玉米汁功能,豆浆机会自动打磨煮熟。做好后加入白糖调味,想减肥者可以不加糖。

5.如果家里豆浆机没有玉米汁功能,可以用搅拌机代替。做法:紫薯切块放水上蒸熟放至温热,加入一勺米饭,放入搅拌机中搅拌成汁,最后加入白糖调味就可以了。

烹饪技巧

加一把米会让紫薯的口感更香浓美味

TAG标签:诱惑 紫薯 好吃 #