准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟面包糠猪排是一道私房菜,猪排含有丰富的骨胶原物质,可有效改善贫血等症状,而且具有很好的强筋健骨、滋养脾胃等养生功效。面包糠香酥脆软,含糖量很低,适合患有糖尿病疾病的人群食用。香酥的猪排外裹上一层面包糠,外酥里嫩,非常可口。
主料
猪排 :
450g 辅料
面包糠 :
适量 色拉油 :
适量 具体步骤
1.淀粉用少许水化开。
2.猪肉片用料酒、盐、白糖、味精腌制入味。
3.自己制作的面包糠。
4.猪肉片先在水淀粉里蘸一下,然后再裹上面包糠。
5.油锅烧烫,轻微冒烟。
6.将裹好面包糠的猪肉片放进去煎炸。
7.炸至两面都呈金黄色,捞出,沥干油,即可食用。
烹饪技巧
煎炸的时候要注意火候,不要焦掉。