准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
鳕宝 :
1包 鸡翅 :
8只 红
萝卜 :
1/4根 芦笋 :
4根生抽 :
1大匙鲜味露 :
2小匙黑胡椒 :
1包姜片 :
少许米酒 :
1大匙烤香酱 :
适量黑胡椒牛排酱 :
适量 辅料
具体步骤
1. )所有材料洗净,将鳕宝及红萝卜各切成长条状8小段,芦笋切半备用。
2. )鸡翅去骨后,与所有腌料材料一起放入容器中腌约10分钟备用。
3. )取出腌好的鸡翅,将切好的鳕宝、红萝卜与芦笋都塞进鸡翅里,8份全部作好之后,即可刷上适量烤香酱和黑胡椒酱,以上火220℃、下火200℃烤10~15分钟即可。