准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
辅料
具体步骤
1. 全部材料洗净(嫩精、蒜末除外);洋葱、红萝卜、西芹、蕃茄切块;洋菇切片备用。
2. 牛肉切块状,加入嫩精腌约30分钟备用。
3. 将作法2的牛肉块放进铝箔盒中,加入蒜末、作法1的洋葱块,以少许油略拌一下。
4. 将作法3放入已预热的烤箱中,以200℃烤约5分钟后取出。
5. 将作法1的红萝卜块、西芹块、蕃茄块、洋菇片、月桂叶、百里香放入作法4中拌匀,放入烤箱以200℃续烤约5分钟。
6. 再取出作法5,加入所有调味料混拌均匀,以铝箔纸将铝箔纸盒盖上包好,放入烤箱中,以180℃烤约50分钟即可。