美极海豹肚怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.09W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料海豹肚 :300美极料(葱蒜姜剁融) :适量 辅料洋葱丝 :半个盐 :适量生抽 :适量耗油 :适量味精,糖 :适量 具体步骤1. 美极料()姜葱蒜沫()2. 把洋葱丝爆炒。3. 把海豹肚灼开水后,捞起来用生抽调色,用油炸3~4分钟。4. 把美极料(姜葱蒜沫)炒一下在把海豹肚倒入锅里,在放调料,耗油生抽玩等等。这个美极料味道很好。 TAG标签:海豹烧果子 好吃 海豹 美极 #