鲜美的香菇酿肉丸怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟 烹饪时间:20分钟
瘦肉 :200
生姜 :2片
小米椒 :3个
食油 :适量
耗油 :适量
淀粉 :适量
食盐 :适量
香菇是营养价值极高的菌类之一,其中含有丰富的蛋白质和维生素,能够促进骨骼生长、预防心血管疾病,且其特有的香气一直广受喜爱。瘦肉也含有丰富的蛋白质和微量元素,适当食用对人身体有益。香菇酿肉丸将二者融合在一起,气香味浓,营养丰富。
主料
香菇 :200瘦肉 :200
辅料
香葱 :2根生姜 :2片
小米椒 :3个
食油 :适量
耗油 :适量
淀粉 :适量
食盐 :适量
具体步骤
香菇洗净去蒂备用。
瘦肉、香葱、姜片、香菇蒂、小米椒一起剁碎成蓉。
剁好的肉馅加食油、食盐、蚝油、生粉顺着同一个方向搅拌。
将调好味的肉馅填入香菇内上锅蒸熟。
倒出蒸香菇的汁,加水淀粉勾薄芡淋在香菇肉丸上即可。