美味银耳人参红枣汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
银耳 :100
红糖 :6
水 :600
今天为大家介绍的是一道养生食物银耳人参红枣汤,营养丰富美味可口让人回味穷。而且色泽鲜亮白皙诱人,口感更是给人一种独一无二的美好感觉,顺滑细腻甜蜜气息十足。银耳搭配着营养价值高的人参,绝妙的组合让人心动不已,红枣可以提升整体亮色。
主料
人参 :100银耳 :100
辅料
红枣 :20红糖 :6
水 :600
具体步骤
银耳泡水里5分钟就可以了,红枣加进来,因为是人工晒干的难免有点土,一起泡一把枣银耳一起切了,银耳切碎点,枣要切开好煮宜入味倒在锅里加水
500毫升的水,开火做等熬吧,最少一个小时的熬制,这样才可以把银耳的精华熬出来。先放银耳和枣,等水开了,在放人参,一起炖