美味的减肥蔬菜汤 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
姜 :适量
蒜 :适量
花椒 :适量
干辣椒 :适量
黄瓜 :一根
白胡椒粉 :适量
孜然粉 :适量
盐 :适量
生抽 :适量
减肥蔬菜汤 ,减肥是很多女孩子的第一目标,有着美妙的身材是每个女孩子的追求,所以很多人通过节食来进行减肥,这是非常不对的,而且很伤身体,今天就给大家带来一款汤,大家可以在减肥期间喝这一碗汤,减肥蔬菜汤 ,制作起来简单,味道清淡。
主料
葱 :适量姜 :适量
蒜 :适量
花椒 :适量
干辣椒 :适量
辅料
番茄 :一大个!!!黄瓜 :一根
白胡椒粉 :适量
孜然粉 :适量
盐 :适量
生抽 :适量
具体步骤
我个人习惯是给番茄去皮 开水棹一下 去皮切块 葱姜蒜什么的准备好 把葱姜蒜干辣椒放锅里加冷水煮开 放入番茄 小火煮五分钟左右
放入洗干净切好的卷心菜在里面煮 我喜欢软软的所以煮的久一点 看个人喜好吧≧ω≦ 卷心菜煮的差不多了 放入黄瓜片 煮一分钟左右 依次放入 孜然 白胡椒粉 盐 醋 生抽 就好啦