准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟我记得我们小的时候不像现在吃的都是一些垃圾食品,我们小的时候没什么零食要说零食就是这些传统的甜点小吃了,虽然不像现在那么有的吃,但至少是健康的。好吃的牛奶燕麦大枣粥来咯,粥也可以说是中华民族的传统美食了吧,有点类似于羹的感觉。
主料
即食燕麦片 :
120大枣 :
10颗 牛奶 :
1代 辅料
水 :
适量 具体步骤
1.食材:牛奶、即食燕麦片、大枣。
2.锅里放入水,放入大枣煮十分钟。
3.在放入燕麦片继续煮。
4.在煮五分钟。
5.倒入牛奶烧开即可。
6.煮好的燕麦大枣奶装入碗里即可食用。
烹饪技巧
1、大枣也可以不提前煮。2、煮好的大枣奶可以根据个人口味放入蜂蜜、糖。