好喝的红萝卜双豆排骨汤怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时

好喝的红萝卜双豆排骨汤，其中的双豆很多人都不知道它们，他们即是土豆还有一样就是黄豆，采用这双豆，土豆自我感觉吃了它很有饱腹感，原因它含有大量的淀粉，黄豆还有不饱和脂肪酸，它不仅可以用来做豆浆以外还可以煲汤哦，除此之外还可以煮稀饭，各有各的味道。

主料

土豆 ：1个
红萝卜 ：1根
排骨 ：150
黄豆 ：50

辅料

盐 ：适量
姜 ：2片
清水 ：适量

具体步骤

1.准备材料

2.黄豆事先泡发好，生姜切片备用

3.土豆和红萝卜去皮切块

4.排骨焯水

5.电饭锅里加入排骨和适量的清水

6.汤煮开半小时后加入土豆红萝卜和黄豆

7.再煲半小时即可断电，吃时再加盐调味即可

烹饪技巧

汤水一般煲1小时至1.5小时为宜，时间过长就会对营养成分造成一定的破坏了