美味黑麦芒果奶饮怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
芒果 :1个
美味黑麦芒果奶饮不仅外观精美可爱,而且喝起来十分香甜,对来小孩子来说,不仅外观讨人喜欢,而且里面还可以加入小孩子们喜欢的芒果,对于老年人来说,黑麦芒果奶饮里面含有快熟黑麦片,十分的有营养,但是应该少放点芒果,太甜了,所以对于老年人来说也很适合。
主料
快熟黑麦片 :15芒果 :1个
辅料
牛奶 :150具体步骤
用料:快熟黑麦片15克,芒果1个,牛奶150克
用手挤出茄子中多余的水分,猪腿肉肥瘦分离出来,瘦肉切片,肥肉切丁,菜椒切块,蒜拍碎
锅烧干然后放入少量的油,接着放入肥肉丁,煸出油脂,趁着空挡,用适量玉米粉将瘦肉抓匀
锅中的肥肉煸的差不多的时候,放入肉片翻炒均匀,待肉变色之后倒入茄子,放入半勺白糖
翻炒2分钟之后,放入菜椒,放入青椒翻炒均匀后,就放入蒜粒,翻炒均匀。
倒入杯中,表面以少许煮熟的黑麦片点缀。