红薯紫薯燕麦粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.15W 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟主料红薯紫薯燕麦粥 :适量鸡蛋果 :适量蓝莓汁 :适量 辅料 具体步骤1. 煮熟的红薯和紫薯切小块,和速食燕麦片一起煮到水开后两分钟。2. 鸡蛋果:面粉加水搅拌均匀成浓稠的糊状,平底锅放少许油,倒入适量面糊摊平,待面糊变颜色打入一个鸡蛋摊平和面饼一样大,待鸡蛋凝固后将面饼翻面,关火。面饼上刷鲜辣酱,芝麻酱,放葱花,香菜末,卷好即可。3. 蓝莓汁:蓝莓加水煮开,放适量冰糖。 TAG标签:红薯 燕麦粥 紫薯燕麦粥 紫薯 好吃 #