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花生豆腐怎么做好吃又简单

花生豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

花生豆腐是一款传统的名菜,主要原料是豆腐,在制作过程中,也可以根据自己口味加入鸡蛋,或者木耳等其他食材共同烹制,这是一款清热养生的菜品,现代医学证明,豆腐可以帮助消化,不含有胆固醇,降低高血压,对于骨骼发展也非常有好处,可以多吃。

主料

黄豆 :1000
花生 :500

辅料

石膏 :30

具体步骤

花生豆腐怎么做好吃又简单 第2张

1.把隔夜泡好的花生和黄豆,磨成豆浆

花生豆腐怎么做好吃又简单 第3张

2.然后放入锅里煮

花生豆腐怎么做好吃又简单 第4张

3.煮开滚,滚个五到六分钟即可

花生豆腐怎么做好吃又简单 第5张

4.已经煮好的豆浆,放入适量的石膏搅拌均匀

花生豆腐怎么做好吃又简单 第6张

5.让豆浆完全凝固,变豆腐花,就打起来放入模具里

花生豆腐怎么做好吃又简单 第7张

6.等留掉一些水分

花生豆腐怎么做好吃又简单 第8张

7.就用布盖住,用石头压紧,压上一个钟即可

花生豆腐怎么做好吃又简单 第9张

8.已经做好的豆腐,切方块

烹饪技巧

放入适量的石膏,才能做出的豆腐嫩滑