益母草荷包蛋汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
大枣 :20g
益母草 :20g
益母草荷包蛋汤是一道很特别的汤,它的味道特别的好,而且益母草属于中草药,所以他喝上就会有一种中药的味道,它里面还有蛋汤,所以营养价值特别高。它属于大补的一道汤,所以是冬天的佳品。而且他做出来也非常的好看。外形也特别的美观,是又好喝又好看类的食物。因此很多人都去喝它作为一道补品。
主料
鸡蛋 :1个大枣 :20g
益母草 :20g
辅料
红糖 :适量具体步骤
1.准备食材
2.大枣洗净泡10分钟,清洗干净
3.锅内放水,加入益母草
4.放入大枣
5.煮沸后转小火熬煮,最后转大火略微收汁,一共煮15分钟左右
6.煮好的汤汁用漏网过滤,把大枣用筷子捡出来,再次过滤一次
7.过滤好的汤汁和大枣烧开
8.打入鸡蛋加入红糖,煮至鸡蛋熟即可
益母草孕妇禁用。熬煮出来的汤汁苦,需要加红糖,根据自己调整