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益母草蛋花汤怎么做好吃又简单

益母草蛋花汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

益母草蛋花汤制作方法简单,易上手。爱美又注重调养的女性朋友非常喜欢这道汤。选用新鲜的无公害柴鸡蛋,打成飘逸软滑的蛋花,与益母草一同炖煮。成品清新脱俗,带有益母草暗暗的芳草气,喝起来清爽宜人,鲜美可口,唇齿留香,回味无穷。

主料

益母草 :100g
鸡蛋 :1个

辅料

盐 :适量
鸡精 :适量
油 :适量

具体步骤

益母草蛋花汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好材料

2.水开后,倒入益母草,煮1分钟

益母草蛋花汤怎么做好吃又简单 第3张

3.倒入鸡蛋 再煮1分钟

益母草蛋花汤怎么做好吃又简单 第4张

4.再加入盐 油 鸡精 煮20秒左右即可

烹饪技巧

1.感冒发热者不宜用本汤,胃酸过多者宜调成咸汤饮用。2.妇女痛经者,则于经前、后服用效果更佳。

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