准备时间:
2小时 烹饪时间:
20分钟主料
花生 :
80 黄豆 :
200 辅料
白砂糖 :
适量 具体步骤
1.准备好黄豆、花生仁
2.提前一晚用水泡好
3.泡好的黄豆、花生仁倒入豆浆机里加入多1倍的水打
4.倒入过滤布袋里过滤出豆浆
5.豆浆大火烤
6.中间不订时搅拌,同时还要撇去泡沫
7.大火烤沸后豆浆快速上升马上转小火
8.转小火后边上的泡沫还是要撇去,中间是沸的状态,再煮2分钟左右就可
9.加入白砂糖搅拌
10.营养早餐配上一杯花生豆浆
烹饪技巧
1.煮豆浆里要不订时的搅拌,不然容易糊锅2.煮豆浆里要撇去表面上的泡沫,最后煮沸后还要转小火再煮2~3分钟这样就不会有生豆味