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美味的橙香瓜条怎么做好吃又简单

美味的橙香瓜条怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

现在的妹子些是不是都在减肥的道路上越走越远呢,不过好像嘴上说减肥好像就从来没有成功过吧,因为我也算是着其中的一个妹子哈哈,所以就只能在饮食上做点改变咯,少吃肉食少吃油腻的食物,所以今天这个橙香瓜条就很适合减肥的人吃。

主料

冬瓜 :1小块
脐橙 :2个

辅料

蜂蜜 :适量

具体步骤

美味的橙香瓜条怎么做好吃又简单 第2张

1.冬瓜切条,小拇指粗细和长短。

美味的橙香瓜条怎么做好吃又简单 第3张

2.入开水汆烫2分钟。

美味的橙香瓜条怎么做好吃又简单 第4张

3.捞出立即浸入冷水冷却。

美味的橙香瓜条怎么做好吃又简单 第5张

4.同时剥两个橙子榨汁。

美味的橙香瓜条怎么做好吃又简单 第6张

5.瓜条冷却后沥干水分并加入适量蜂蜜。

美味的橙香瓜条怎么做好吃又简单 第7张

6.加入橙汁淹没瓜条,搅拌均匀,覆膜冷藏3小时以上。

美味的橙香瓜条怎么做好吃又简单 第8张

7.摆盘即可食用。

烹饪技巧

冬瓜断生即可,不要煮久。