炒双黑糊糊怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

黑芝麻 ：300
黑豆 ：500

辅料

糖 ：适量

具体步骤

1.黑豆和黑芝麻清洗干净，此图以黑芝麻为例

2.略微晾干表面的水分，放入炒锅，小火慢慢炒熟，此图以黑豆为例

3.炒好的黑豆和黑芝麻分别晾凉存好，用时取出适当的量

4.放入破壁机料理杯中，加入适量开水

5.启动五谷程序，打成糊糊就可以食用了，如喜甜，可加糖

6.料理杯的清洗很简单，倒入1500ml清水，滴两滴洗洁剂，用瞬转模式打2秒，然后重复3次就可以了。之后用流动的清水将洗洁剂冲洗干净即可。

烹饪技巧

1.除了黑豆和黑芝麻，还可以将自己喜欢的别的食材洗净炒熟，一起做成糊糊。炒熟的食材打糊糊有特别的香味，闻着就想喝。2.黑豆和黑芝麻不拘泥于某一个比例，可以根据自己的口味来确定。需要注意的是黑豆会有一点点苦味，如果不喜欢的话，可以适当减少黑豆的比例，或者加入一点糖或蜂蜜一起打糊糊。3.因为豆类和芝麻的脂肪含量都不低，尤其是黑芝麻的油脂含量很高，所以直接清洗比较麻烦。维仕美破壁机的自动清洁功能特别实用：向料理杯中倒入1500ml清水，滴两滴洗洁剂，用瞬转模式打2秒，然后重复3次就可以了。之后用流动的清水将洗洁剂冲洗干净即可。