红枣桂圆红糖煮鸡蛋的做法 红枣桂圆红糖煮鸡蛋怎么做

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 未知 （难度）

红枣桂圆红糖煮鸡蛋的做法步骤

• 1、红枣和桂圆按每份10个，鸡蛋每份1个。干红枣洗净，浸泡8-10h。（可睡前泡，早上煮）
• 2、鸡蛋带壳煮熟后剥壳。
• 3、红枣、桂圆先煮，后加鸡蛋，最后加红糖，煮片刻即可。

小窍门

每周可吃2-3次，对冬季皮肤骚痒、手足怕冷有一定作用，具体因人而异。