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香辣干椒多心菜怎么做好吃又简单

香辣干椒多心菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

这道干椒多心菜主要食材是多心菜,属于纯绿叶菜,含有丰富的维生素和叶绿素,易吸收,营养丰富。干椒多心菜用最少的调味品制作,保留食材最原始的香味,精心烹饪,使营养成分不流失,真真正正的做一道健康美食,汤汁浓郁,入口醇香,清脆爽口,味道鲜美。

主料

多心菜 :500

辅料

油 :适量
盐 :适量
生抽 :适量
干辣椒 :适量
大蒜叶 :适量

具体步骤

多心菜洗净

多心菜切厚片,放进开水锅里,放一勺盐,盖上锅盖闷三个小时左右

多心菜切小粒,沥干水份备用

大蒜叶洗净切段

热锅放油,放入多心菜翻炒片刻,加适量盐翻炒均匀

加适量生抽翻炒均匀,加大蒜叶翻炒

加适量干辣椒翻炒均匀,起锅