梅菜烤双鲜怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:60分钟
基围虾 :250
梅干菜 :150
香葱 :2根
蒜 :1头
老抽 :适量
生抽 :适量
糖 :适量
鸡精 :适量
料酒 :适量
主料
鸡翅中 :12个基围虾 :250
梅干菜 :150
辅料
姜 :两片香葱 :2根
蒜 :1头
老抽 :适量
生抽 :适量
糖 :适量
鸡精 :适量
料酒 :适量
具体步骤
1. 鸡翅洗净沥干水份备用,基围虾去虾芒、从背部剖开(可先用剪刀剪开背总的壳,再用小刀剖肉肉)并将头部略微拍扁(以便在烧的过程中虾油能渗出),梅干菜泡发后洗净。
2. 锅内热油,四成热时,将鸡翅与姜片一同放入煸炒。
3. 待鸡翅变色,表面微干时,依次下入料酒,生抽,老抽,糖,煸炒至鸡翅完全上色。
4. 下入梅菜、剥好的蒜头,葱,放水及翅的一半位置(水不可多,才能达到烤的效果),烧开后,改小火烤30分钟。
5. 下入虾,翻炒均匀,烤8分钟即可。