精制牛油果奶昔 切件怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.42W 大中小设置文字大小 准备时间:35分钟 烹饪时间:10分钟主料 牛油果 :一个 牛奶 :100ml 辅料 酱油 :少许芥末 :少许 具体步骤1. 先将牛油果切开(切法是在牛油果的顶端一刀往下切,然后绕着屁股往上切,左右拧一拧就松开了)把果肉加牛奶放到搅拌机打碎加搅拌均匀就可以上饮了2. 牛油果切片放好在碗里ps不要切太薄,不好夹,最好是粒状,像我一样做成这样就不好夹啦 TAG标签:牛油果 精制 奶昔 牛油果奶昔减肥 好吃 切件 #