简单营养炒饭怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.75W 大中小设置文字大小 准备时间:1分钟 烹饪时间:1分钟主料米饭 :适量 胡萝卜 :适量 火腿肠 :适量适量蒜台 :适量 鸡蛋 :适量 辅料盐 :适量生抽 :适量 具体步骤1. 将鸡蛋打散,加少许盐,其他材料切丁2. 平底锅加油,将鸡蛋炒熟盛出3. 锅中少许油,爆香葱蒜,加入蒜台,胡萝卜丁翻炒,加盐,生抽少许,然后加入火腿丁,炒好的鸡蛋4. 加入米饭,小火炒匀即可 TAG标签:炒饭 金枪鱼营养炒饭 好吃 营养 #