宝宝莲子小米糕怎么做好吃又简单
宝宝莲子小米糕，是用新鲜的莲子，小米，藕粉，五谷粉制作而成的蒸糕点。没有添加任何调味料，纯天然无污染，很适合小宝宝吃，补肾养气，还可以增强抵抗力。
主料
新鲜莲子 ：1两五谷粉 ：少许
小米 ：1两
辅料
藕粉 ：少许具体步骤
1.新鲜莲子去皮去芯，把莲子仁外面的膜也去掉，宝宝小，有可能被膜的碎片卡了嗓子。
2.干小米用料理机打成粉，过筛三次。
3.莲子仁加水放入料理机打成糊。
4.莲子糊过筛两遍。
5.虑出的莲子沙和莲子浆分别放好待用。
6.将筛好的细小米粉拌入莲子沙。
7.放入杂粮粉少许和无糖藕粉少许，我放的是五谷磨房的八珍粉。
8.拌好的糕坯塑形，猫猫有点懒，直接在盘子里弄了一个手工饼，爱精致的妈妈们可以用月饼模子弄。
9.上屉蒸30分钟取出放凉就可以吃啦！猫猫做的样品有点潮，放在通风处发一下水分再蒸。
10.小米水可以煮熟给宝宝当水喝，补肾补气，增强抵抗力很好呢！猫猫一直坚持一岁以前的宝宝不吃蜂蜜和蔗糖，所以本菜谱没有调味料，各位麻麻酌情调节吧！祝宝宝们健康快乐！
