营养自制馒头汉堡怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

汉堡好吃，但因为添加剂太多，所以妈妈们不喜欢小朋友吃，今天这款自制馒头汉堡主选馒头，搭配西红柿和生菜，不仅食材放心，更是营养丰富，诱惑小朋友们的味蕾。这款汉堡，造型美观，颜色鲜亮，取材健康，味道独特，制作方便，烹饪时间短。妈妈们赶紧来学一学吧。

主料

馒头 ：1个
火腿 ：适量
鸡蛋 ：适量
西红柿 ：适量
生菜 ：适量

辅料

辣椒酱 ：适量
盐 ：适量
胡椒粉 ：适量

具体步骤

食材备好

馒头切片，西红柿也切片，一片就可以啦，一个鸡蛋打散

锅里刷层油，煎一个鸡蛋和两片沾啦鸡蛋液的馒头，鸡蛋我放啦点盐和胡椒粉

煎好后的馒头放入酱，放入生菜

把煎好的鸡蛋和西红柿和火腿也放在上面，再把两片馒头合在一起就可以啦

这样就可以吃啦