美味绿豆糖水怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
银耳 :15
百合 :15
红枣 :5颗
薏米 :15
莲子 :15
夏天快要来临,绿豆就要排上用场了,美味的绿豆糖水在夏天几乎是我们必备的饮品原因大家都是知道的它可以消暑去火,平时我们就简单的把绿豆和冰糖结合下就可以了很少人会在糖水里添加百合之类的营养物质,它们结合对糖水中的营养是大大的提高了大家尝试下吧!
主料
绿豆 :50银耳 :15
百合 :15
红枣 :5颗
薏米 :15
莲子 :15
辅料
冰糖 :适量具体步骤
1.准备好材料
2.准备好冰糖
3.把所有材料放水里泡发一个小时
4.锅里放适量的水烧开后倒入洗好的材料
5.煲30分钟左右绿豆烂后加入冰糖煮至糖化掉就可以了
6.清热解毒,喝着很舒服
1、绿豆要用水泡段时间再煮比较容易煮开。