粗粮米糊怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

混合的杂粮 ：1杯

辅料

蜜枣 ：4个
熟花生 ：10个
枸杞 ：10个

具体步骤

1.以前都是各种粗粮分装的，今天中午突然想到每次都得掺，干脆全掺到一起，需要的时候直接用就行。大部分都是粗粮，用来熬粥不好熬，但是打米糊打出来的很好喝。

2.可以看出有大米、小麦、玉米、荞麦、高粱。三角形的是荞麦

3.跟大米有点像，颜色很淡但是不透明的圆圆的，是脱去一层皮的高粱。以前穷的时候高粱比较常见，现在高粱已经很少见了。

4.过程很简单，取适量混合的杂粮粒，加入豆浆机，放入熟花生10个，蜜枣4个，枸杞10个，然后米糊键，等时间到了就可以了。

5.打出来的米糊，是不是看着很细腻，宝宝和老人都可以喝，味道很好。

烹饪技巧

1、花生熟的和生的打出来味道是不一样的，我个人喜欢用炒好的去皮的熟花生。2、蜜枣不爱吃甜的可以不放，放4个就是微甜