好喝的紫贝菜肉片汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

紫贝菜肉片汤可以说是最家常的一道汤了，这道菜品有紫贝菜和肉片两种食材制作而成，紫贝菜含有碘和许多微量元素，肉片中含有蛋白质，能够补充人体日常日常所需，两种食材慢火炖煮将营养全部保留，适合各类人群食用，老人，孩子尤其体弱的小孩子应该多喝。

主料

紫贝菜 ：250
肉片 ：100

辅料

姜 ：1片
盐 ：适量
油 ：适量

具体步骤

1.食材准备

2.食材准备

3.锅中放入适量水，放入油。倒入瘦肉自然烧开。这样的肉更嫩

4.瘦肉煮开后倒入紫贝菜，大火煮五分钟加入盐调味即可

5.很快手的一道汤，颜色漂亮，汤很清甜

烹饪技巧

紫贝菜不能和虾蟹类同吃