准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟西红柿焖香干,美味又营养,是很多家庭主妇爱做的菜品之一,西红柿不仅具有很健胃消食,生津止渴,润肠通便的功效,还具有清热解毒,降脂降压,防癌抗癌,延缓衰老的神奇作用,因此,爱美的MM们可以多吃西红柿,夏天每天吃一个番茄还可以起到防止晒黑的作用哦。
主料
西红柿 :
1个 香干 :
300 辅料
茶籽油 :
20盐 :
1生抽 :
5 具体步骤
1.西红柿洗净,去皮切小块
2.香干洗净切小块
3.热锅倒油烧开,放西红柿翻炒片刻
4.放香干翻炒均匀
5.放盐翻炒均匀
6.放适量清水焖一分钟
7.放生抽翻炒均匀
8.起锅装盘即可
9.慢慢享用吧!
烹饪技巧
无