芋艿煮毛豆怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.71W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:无毛豆以其实那样儿煮可炒食主食,凉拌或加工成泡菜老熟的豆粒可供凉用,还可以用作制作糕点哦,毛豆性平味甘入脾胃经为具有开胃,增进食欲,只可的作用。更年期的女性,可以多吃一些毛豆,毛豆可以有效地防止动脉粥样硬化g高血压的症状缓解。主料 毛豆 :芋艿 : 辅料葱 :鸡精 :白胡椒粉 :盐 : 具体步骤1.芋艿去皮,切块。2.锅热少许油,下芋艿翻炒后加水和毛豆闷煮,直到芋艿熟透,撒入葱花、加盐、鸡精、白胡椒粉再煮几分钟即可。 TAG标签:毛豆 芋艿煮毛豆 芋艿 好吃 #