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小番茄鸡蛋米干怎么做好吃又简单

小番茄鸡蛋米干怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

米干就是昆明所谓的米卷,是由我们最常见的大米制成的,是普洱人早餐最常见的食物。而这道小番茄鸡蛋米干更是哪里人的最爱。用野生小番茄加上最常见的鸡蛋做汤底,泡上他们最爱吃的米干,加上葱花、生姜、蒜及豆瓣酱的鲜味,简直爽口极了

主料

米干 :500g

辅料

油 :适量
小番茄 :100g
生抽 :1汤匙
鸡粉 :1小匙
姜 :3g
豆瓣酱 :1汤匙
盐 :适量
葱 :1棵
土鸡蛋 :2个
蒜 :2瓣

具体步骤

小番茄鸡蛋米干怎么做好吃又简单 第2张

1.小番茄清洗干净后切成两半备用。

小番茄鸡蛋米干怎么做好吃又简单 第3张

2.准备一些葱姜蒜末和一匙豆瓣酱。

小番茄鸡蛋米干怎么做好吃又简单 第4张

3.土鸡蛋磕入碗中打匀备用。

小番茄鸡蛋米干怎么做好吃又简单 第5张

4.炒锅倒油烧热,放入葱姜蒜末爆香。

小番茄鸡蛋米干怎么做好吃又简单 第6张

5.放入切好的小番茄翻炒。

小番茄鸡蛋米干怎么做好吃又简单 第7张

6.小番茄炒软烂后放入豆瓣酱炒一会。

小番茄鸡蛋米干怎么做好吃又简单 第8张

7.倒入一大碗水煮沸。

小番茄鸡蛋米干怎么做好吃又简单 第9张

8.放入适量的盐、少量的生抽和少许的鸡粉调味。

小番茄鸡蛋米干怎么做好吃又简单 第10张

9.米干放案板上切成条。

小番茄鸡蛋米干怎么做好吃又简单 第11张

10.把切好的米干放入沸水锅中焯一下水后捞入大碗里。

小番茄鸡蛋米干怎么做好吃又简单 第12张

11.往煮好的番茄汤中淋入鸡蛋液,煮沸后关火。

小番茄鸡蛋米干怎么做好吃又简单 第13张

12.把煮好的番茄鸡蛋汤浇在碗中的米干上,撒上葱花即可。

烹饪技巧

米干是由米浆制作而成的,为防止做好的米干粘连,每张米干上面都要刷一层油,为避免食不良商贩使用不健康的油,所以买回来的米干切好后要焯一下水,把不健康的油焯去。