菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

美味黑椒腐乳烤鸡翅怎么做好吃又简单

美味黑椒腐乳烤鸡翅怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

美味黑椒腐乳烤鸡翅家常做法十分简单,鸡肉肉质鲜嫩,而且味道到十分鲜美,而且富有营养,有滋补养生的作用,鸡中翅含有丰富的蛋白质,脂肪,可以提高身体里的营养物质,特别适用于小孩子,可以让小孩子健康成长,但是减肥期间的人,应当少食用烤制食物。

主料

鸡中翅 :8个

辅料

葱 :1根
姜丝 :10
料酒 :15
生抽 :15
红腐乳 :1块
辣椒酱 :15
白砂糖 :2
蜂蜜 :1勺
黑胡椒碎 :适量

具体步骤

准备好食材。

鸡翅洗净,在鸡翅两面都划上三刀。

鸡翅,葱段,姜丝,红腐乳汁,辣椒酱,料酒,白糖,少许生抽,放入保鲜盒。

然后把鸡翅和调料抓拌均匀盖上盖子入冰箱冷藏腌制2-3个小时。

腌制好的鸡翅放入烤盘。

烤箱预热220度放入烤盘。

烤制10分钟后取出刷一层蜂蜜水。在烤制3分钟。

然后再取出翻面再刷一些蜂蜜水。在烤上10分钟

.再次取出撒上现磨黑胡椒碎。

继续烤制2分钟即可。