鲜榨牛奶香蕉西红柿汁怎么做好吃又简单
牛奶、香蕉、西红柿，大家都吃过，但大家有没有试过鲜榨牛奶香蕉西红柿汁呢？牛奶大家再熟悉不过了，它是补钙专家，富含蛋白质、脂肪和能量。香蕉是著名的能量水果，运动员在比赛前常吃香蕉，可见它的营养成分和能量有多高。家里有榨汁机的朋友不妨动手尝试一下这款新颖、美味又健康的果蔬汁吧！
主料
牛奶 ：250西红柿 ：150
香蕉 ：150
辅料
水 ：100具体步骤
纯牛奶一袋
将牛奶倒入陶瓷杯子中，放入微波炉中，大火，2分钟
香蕉一个去皮切成小块
将西红柿，香蕉块放入机器，案板上的西红柿汁也别浪费，用刀弄到机器里
加入少量水，安装在机器上
开动机器，鲜红的西红柿汁就出来了
将西红柿香蕉汁和牛奶混合，搅拌均匀即可
