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营养的鲜榨香蕉橘子苹果汁怎么做好吃又简单

营养的鲜榨香蕉橘子苹果汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

越来越多的年轻人喜欢将水果打成果汁食用,常见的有苹果汁、橙汁等。如今,一种新式混合果汁也逐渐受到大家的追捧,将苹果、橘子、香蕉打成果汁,可同时补充多种维生素及身体所需营养物质,既营养又美味,同时还有美容的功效。 今天不妨就来试一下吧~

主料

香蕉 :1个
小橘子 :2个
苹果 :1个

辅料

水 :适量

具体步骤

营养的鲜榨香蕉橘子苹果汁怎么做好吃又简单 第2张

1.苹果,橘子,香蕉准备好,清洗干净

营养的鲜榨香蕉橘子苹果汁怎么做好吃又简单 第3张

2.香蕉切成小块

营养的鲜榨香蕉橘子苹果汁怎么做好吃又简单 第4张

3.橘子掰成小瓣,去除橘子瓣表面的白膜

营养的鲜榨香蕉橘子苹果汁怎么做好吃又简单 第5张

4.苹果去皮去核,切小块

营养的鲜榨香蕉橘子苹果汁怎么做好吃又简单 第6张

5.将香蕉块,苹果块,橘子瓣加入到料理机中,加适量水,启动

营养的鲜榨香蕉橘子苹果汁怎么做好吃又简单 第7张

6.完成啦

烹饪技巧

橘子瓣要去除白膜,这样出来的果汁口味更好,如果觉得不够甜的话可以加入少许蜂蜜调味!