秋天的菠菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.05W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 菠菜 :适量 辅料鸡精 :适量 橄榄油 :适量盐 :适量 具体步骤1. 先把菠菜清洗干净。把菠菜切好。在锅里把水煮开,关火。然后放入菠菜焯一下。用冷水冲一下,这样让菠菜迅速降温,不会让菠菜变黄。2. 热锅后倒入适量橄榄油。倒入菠菜快速翻炒。3. 加入盐。加入鸡精再翻炒一下就可以出锅了哈! TAG标签:好吃 菠菜鸡丝 菠菜 秋天 #