美味的空气炸锅蒜香鸡腿怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
空气炸锅蒜香鸡腿是一道家里人尤其喜爱的佳肴,家中有小孩的家长不容错过。油炸的食物大多十分香,油厚虽然多吃不好,但是偶尔打个牙祭也是一个不错的选择,再配上让人大有胃口的孜然更加美味。这道菜口味咸鲜,口感外酥内嫩,深受各个年龄阶段的的人群的喜爱,家人聚餐时来上一份,其乐融融。
主料
鸡腿 :200辅料
生抽 老抽 蒜 胡椒粉 油 :适量具体步骤
1.鸡腿2个,洗净
2.去掉骨头
3.用刀背两面都拍一拍,更容易入味。
4..将蒜拍碎加入生抽,老抽,胡椒粉,拌均匀成腌料。
5.将鸡腿肉放入腌料中,腌制1小时以上入味。
6.空气炸锅预热,拉出炸栏,用刷子在炸栏上刷一层食用油。
7.190度烤20分钟
8.期间翻次面
9.取出,在表面用刀划几刀即可。