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好吃的·煎菠菜饼怎么做好吃又简单

好吃的·煎菠菜饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

煎菠菜饼是一种营养丰富的煎饼,菠菜,总能令我想起大力水手,吃到菠菜就会很有力量。菠菜,含有丰富的维生素还有铁元素。能很好地补充人体需要的物质。煎菠菜饼的做法也很简单,准备好鸡蛋,面粉,菠菜,就好了。可以当作早饭做给家人尝试一哦

主料

菠菜 :250
鸡蛋 :一个
面粉 :80

辅料

油盐 :适量

具体步骤

菠菜洗净,用手掰成两段【香煎菠菜饼】一人饭菜的做法图解22. 加入面粉、1个鸡蛋、半勺盐(我喜欢蘸着料汁吃,所以没有加很多盐)

拌匀,中途可加一点水【香煎菠菜饼】一人饭菜的做法图解44. 锅中倒少量食用油,小火放入菠菜,用铲子和筷子配合着,整形成圆饼状,盖上盖子小火煎2分钟,全程一定要小火哦~

翻面,再小火煎3分钟【香煎菠菜饼】一人饭菜的做法图解66. 我用味极鲜和米醋调了酱汁,蘸菜饼很出味儿~

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