准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟大果粒选用多种新鲜的时令水果制作而成,块大味美。水果里的糖分和水分可以很好的补充身体所需的能量。不仅如此,水果中还有着多种的维生素,帮助肠胃消化吸收。非常适合需要保持身材的人群,而且对于胃口不好没有食欲的人来说也是一个不错的选择。
主料
芒果 :
2个 酸奶 :
2盒 西瓜 :
250g 香瓜 :
250g 辅料
冰块 :
适量 具体步骤
1.芒果洗净挖球
2.西瓜挖球,去籽
3.香瓜去皮挖球
4.将果球摆好,淋入酸奶
5.加入冰块或者冰箱冷藏1小时即可哦
烹饪技巧
TIPS:1.建议选择水分多甜味足的水果哦2.酸奶买普通型的就好,或者自制的最好了