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下酒菜麻辣花生米怎么做好吃又简单

下酒菜麻辣花生米怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

花生米 :100
胡萝卜20
黄瓜 :20

辅料

盐 :适量
白糖 :10
酱油10
辣椒面 :5
辣椒油 :适量
陈醋 :10

具体步骤

下酒菜麻辣花生米怎么做好吃又简单 第2张

1..锅中烧开水,将花生米倒入开水中关,焖至4-5分钟。

下酒菜麻辣花生米怎么做好吃又简单 第3张

2..同时准备配料,将黄瓜和胡萝卜切成和花生米大小相等的小块。

下酒菜麻辣花生米怎么做好吃又简单 第4张

3.调制酱汁,盐、白糖海、酱油、醋、辣椒油和辣椒酱混合。

下酒菜麻辣花生米怎么做好吃又简单 第5张

4.将花生米捞出沥水,与黄瓜和胡萝卜丁混合,加入调好的酱汁,搅拌均匀即可。

烹饪技巧

常吃花生好处多,不但可以润肺化痰、延缓衰老、利水消肿,还可以治疗胃酸,每天吃点花生,(但一定是生的花生呀)可以使胃酸分泌明显减少。