在家做的干炸里脊怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
白胡椒粉 :适量
面粉 :适量
盐 :适量
鸡蛋 :适量
油 :适量
干炸里脊,是一道人见人爱的美食,尤其是小孩,吃起来酥脆爽口,肉质坚实且很鲜嫩。酥酥脆脆的平且也有零食的感觉,但是最大的不同还是在于非常的有营养,小孩不仅吃到美味,还可以补充营养。注意不能炸太久哦,不然肉质会老,口感就会变差。
主料
里脊肉 :250辅料
椒盐 :适量白胡椒粉 :适量
面粉 :适量
盐 :适量
鸡蛋 :适量
油 :适量
具体步骤
1.把里脊肉表面的白膜去掉,片成1cm左右的厚片,在肉的表面切十字花刀。
2.然后切成2cm宽、3cm长的条。
3.把姜捣烂,取姜汁。然后把切好的里脊条加上盐、糖、胡椒 粉、生抽、料酒和姜汁腌上15分钟。
4.把鸡蛋打成蛋液,加入蚕豆粉和少量的油,调成糊状,将 里脊条放进去挂上糊。
5.把鸡蛋打成蛋液,加入蚕豆粉和少量的油,调成糊状,将 里脊条放进去挂上糊。
6.炸至金黄捞出。
控制火候和时间。