辣椒炒海带丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
海带丝 :300g
油 :适量
盐 :适量
蚝油 :适量
姜 :适量
大蒜籽 :适量
这道菜需要用到的食材有新鲜海带丝,青红辣椒,大蒜头。新鲜海带丝买回来先用淘米水浸泡一会,如果没有淘米水的话,就用清水。将食材都洗干净切成段状,青红椒也成切长短均匀的丝。蒜头用刀拍碎。锅里放清水烧开,海带丝放进去,等待两三分钟后就把海带丝捞起来。在锅中倒入适量的食用花生油,等到油锅烧热后把葱姜蒜、辣椒等都放进油锅中爆香。最后放进海带丝上下翻炒,再放适量的生抽调下味。
主料
辣椒 :150g海带丝 :300g
辅料
生抽 :适量油 :适量
盐 :适量
蚝油 :适量
姜 :适量
大蒜籽 :适量
具体步骤
1.辣椒洗净切碎
2.海带丝用清水浸泡半小时,期间换几次水,洗净,切短,沥干水份
3.姜蒜去皮洗净切好
4.热锅放油,放姜蒜煸香
5.放辣椒翻炒几下
6.放海带丝翻炒片刻
7.放适量盐翻炒均匀
8.放适量耗油翻炒均匀
9.放适量生抽翻炒均匀
10.起锅装盘即可
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