开胃的新疆汤饭怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
土豆 :50
面粉 :200
胡萝卜 :50
大蒜 :适量
油 :适量
五香粉 :适量
葱花 :适量
盐 :适量
胡椒粉 :适量
主料
西红柿 :50土豆 :50
面粉 :200
胡萝卜 :50
辅料
酱油 :适量大蒜 :适量
油 :适量
五香粉 :适量
葱花 :适量
盐 :适量
胡椒粉 :适量
具体步骤
1.面粉加入适量清水,和成光滑的面团。饧20分钟。
2.胡萝卜和土豆去皮洗净,切小丁。
3.西红柿洗净切块。
4.饧好的面在案板上擀成大薄片,再饧半小时。
5.切成宽条。
6.用手指将其一下一下压薄。
7.锅中放入油,烧至七成热,放入葱花蒜末煸炒。
8.放入胡萝卜和土豆丁翻炒两分钟。。
9.放入西红柿。
10.炒出水分后放入适量清水。放入盐、五香粉、酱油调味。
11.大火烧开,转中小火保持烧开的状态。
12.两手捏住面条两端,轻轻将其拉长,然后将面条挂在左手,一头用左手大拇指轻轻捏住,右手大拇指迅速将左手露出一点儿头的面揪下来,下到锅里。
13.煮熟后撒上葱花和胡椒粉。
14.出锅即成。
1:揪面片的时候一定要快,否则前面的煮烂了,后面的不熟。